Powięź to unerwiona oraz unaczyniona tkanka łączna, oplatająca wszystkie części ciała. Znajdująca się pod skórą zewnętrzna warstwa jest najbardziej wrażliwa na odczuwanie bólu. Tam też „ulokowane” są tzw. emocjonalne wzorce przytrzymania, czyli stłumione i nieuświadomione uczucia, z którymi nie potrafimy sobie poradzić. Stan napięcia wynikający z tłumienia emocji przekłada się na  chroniczny skurcz układu powięziowego oraz mięśni, który objawia się jako ostry – przewlekły ból. Uwolnienie powięzi i rozluźnianie mięśni pozwoli przebudzić ciało, a także pozbyć się bólu.

• zmianę struktury tkanek; ich długość, elastyczność, co za tym idzie daje uczucie rozluźnienia, zwiększa  zakres ruchów, zmniejsza dolegliwości bólowe
• prawidłowe ułożenie nerwów, powięzi, mięśni, stawów kręgosłupa i stawów obwodowych, czyli przyczynia się do uzyskania właściwej zdrowej sylwetki człowieka
• wspomaga pracę wszystkich organów i układów (w tym krwionośnego, limfatycznego, hormonalnego), wzmacnia proces oczyszczania z toksycznych produktów przemiany materii, czyli wpływa na osiągnięcie równowagi w całym organizmi