Podczas wykonywania masażu sportowego musimy brać pod uwagę kilka istotnych czynników, a mianowicie: płeć i wiek zawodnika, stan jego wytrenowania, stopień reaktywności neurowegetatywnej, rodzaj uprawianej dyscypliny sportowej, wielkość obszaru objętego masażem oraz porę roku. Należy pamiętać, że u kobiet stosujemy masaż mniej intensywny niż u mężczyzn: ta sama zasada obowiązuje przy masażu juniorów w stosunku do seniorów. Zawodników o dużej masie mięśniowej i uprawiających dyscypliny siłowe oraz wytrzymałościowe należy masować energiczniej i silniej niż sportowców startujących w zawodach technicznych i precyzyjnych. Biorąc pod uwagę stopień reaktywności neurowegetatywnej musimy pamiętać, ze sportowcy z przewagą napięcia układu współczulnego wymagają bodźców o małym natężeniu i łagodnego masowania, natomiast zawodnicy z przewagą układu przywspółczulnego, ze względu na mała aktywność, potrzebują zabiegów o dużym natężeniu i energicznych bodźców